ONE MOVE
「高品質」を
「低価格」でおとどけ
初回カウンセリング
無料キャンペ ーン
「スポーツジムでは結果が出なかったあなたへ」
✔ ジムで教えてくれた方法では痩せなかった
✔ SNSで見たやり方では続かなかった
✔ 短期集中より長期習慣で目標達成したい
正しい運動と食事の知識を身につけ実践から習慣化までを徹底サポートします！
今だけ
初回カウンセリング 0円
あなたの体・生活・目標に合わせた
「続けられるトレーニング」を一緒に作ります。
まずは話を聞くだけでもOKです。
Menu
カウンセリングからトレーニング開始まで
①LINEにてカウンセリングのご予約
ご希望の日時をご入力ください
ご相談やお問い合わせも受け付けております。
②初回カウンセリング（1時間30分～2時間）
体組成計で筋肉量や体脂肪率などを測定 現在のお悩みや不安、叶えたい目標など
なんでもご相談ください。
③週1回コースで入会
入会金22000円＋週1コース26400円
週1回のパーソナルトレーニングと栄養相談を行います。
・栄養相談はオンラインで行います
・カウンセリングのご予約はＬＩＮＥから受け付けております
アクセス
住所 〒812-0015
福岡県福岡市博多区山王1丁目9-5 福岡市立博多体育館
営業時間 月木1100-2100 火水金1100-1300
※上記の時間以外をご希望の方はLINEにてご相談ください
定休日 土日
代表者名 中村昭弘
スタッフ紹介
名前 中村昭弘
保有資格 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）経歴 現在 東福岡高校サッカー部（2024年～）
HIGASHI FC（2024年～）
「成長・つながり・目標達成」を大切にしています。
身体が変わると、人生は変わります。
しかし、自己流では続かない・変わらないと悩む方が多いのも事実です。
私はアスレティックトレーナーとして、
ケガの予防・コンディショニング・体づくりまで、一人ひとりの身体と目標に合わせたトレーニングを提供しています。
運動が苦手な方、久しぶりに運動を始める方も大歓迎です。
あなたが「動ける身体」を手に入れるまで、全力でサポートします。
ONE MOVEが選ばれる理由
一人ひとりの身体に合わせた、本当のパーソナル指導
パーソナルジムのトレーナーには、自分自身のトレーニング経験を通して体を変えてきた人も多くいます。その経験はもちろん大切ですが、すべてのお客様に同じ方法が合うとは限りません。
たとえば、腰や膝に不安がある方へ、状態を十分に確認しないまま負荷の高い運動を行うと、健康づくりのためのトレーニングが、逆に痛みやケガの原因になってしまうことがあります。
感覚だけでメニューを決めるのではなく、身体の状態や動き方を確認し、安全に続けられることと、しっかり効果を出すことの両方を大切にしています。
一時的に体重を落とすような極端な方法や、根拠のあいまいな指導ではなく、正しい知識をもとに、その方に合ったトレーニングを行うこと。
それこそが、本来のパーソナル指導だと考えています。
スポーツ医学の視点から、一人ひとりに合った運 動を
アスレティックトレーナーは、日本スポーツ協会が認定する日本最高峰のスポーツトレーナー専門資格です。
取得には、スポーツ医学、外傷・障害予防、コンディショニング、リハビリテーション、救急対応など幅広い知識と実践力が求められます。
公式に公表されている検定試験データでは、年度や試験区分によって合格率に差はありますが、**2023年度の旧カリキュラム理論試験では合格率32％、2024年度の旧カリキュラム理論試験では合格率53％**とされており、決して簡単に取得できる資格ではありません。
当ジムでは、アスレティックトレーナーの専門的な視点を活かし、一人ひとりの体の状態や目的に合わせて、安全性と効果の両方を大切にしたトレーニング指導を行います。